jaki jest

Raz po 5 dniach J/NJ dopadla mnie w nocy hipooglikemia , jaki jest powód tego, nie choruje na cukrzyce.

"Biniu, powoli przekonuje sie do J/NJ, co myslisz o zastosowaniu jej na CKD? Ma to jakis sens, wplynie na efektywnosc redukcji? Jak wygladaloby J/NJ jak aeroby wykonuje naczczo? Co spozywam po aero?" J/NJ pasuje pod każdy model odżywiania, robiłem już na J/NJ stałą ketozę, ckd, U.D 2, low carb. Masa, redukcja, czy recomp wszystko da [...]

[...] gotowca. pocwicz troche,nabierz doswiadczenia-wtedy probuj. jesli pacjent nie potrafi podciagnac swoich 4 liter na drazku i taki sam orzel jest przy wyciskaniu na lawie,to jaki jest sens dodatkowych cwiczen na bic i tric?ZADEN. to tylko znak,ze musi bardziej przylozyc sie do cwiczen bazowych. staz?jaki staz? ktos moze trenowac 10 lat i nadal [...]

no ja sie tez zgubiam - jaki jest tygryska plan? masa czy redukcja czy nico tak jak i 'nico' robi Obli ;D moze rekomp? bo ja juz nie wiem, hahaha;)

bede testowal suple naturesbest w rywalizacji z głodziem i zmodyfikuje troche diete trening pozostanie jaki jest, jeszcze 5tyg. dokoncze relacje w dziale testy suplementy, jak zaloze post to wkleje tu a ten zamkne.

6cm w klacie? ja sie modlę by w poniedziałek przy mierzeniu wybiło mi chociaz 2cm w klacie po miesiącu ;p generalnie pas i bicepsy mierzylem co tydzień więc wiem jaki jest progres ,natomiast co do klatki - po pierwszym tygodniu zmierzylem i roznica byla ledwo 1-2cm (być moze bląd pomiaru) dlatego nie mierzyłem już później i teraz po miesiącu [...]

tak teraz patrze na ten trening i co te ciezary takie male? wioslo jednoracz 9-10kg to moja 10-latka robi jest jakis cel tego? Zatem nie pozostaje mi nic innego jak pogratulowac formy Twojej 10 latki :-} Rozumiem, ze od najwczesniejszych lat szykujesz mala zawodniczke, jak w tym wieku lapie sie za trening silowy ;-D W takim razie mocno trzymam [...]

[...] wyników, czy wykonywania treningów. Jasno zostało to zaznaczone przez Szumowskiego. Przede wszystkim należy ZROZUMIEĆ (kolejne kluczowe słowo) całą sytuacje, oraz jaki jest faktyczny cel tych obostrzeń. One nie mają nas zniewolić i zamknąć w 4 ścianach, uwięzić czy uprzykrzyć nam życie. Ich celem jest ograniczenie do minimum [...]

[...] - dawał poczucie bezpieczeństwa, ileż to razy sztanga wracała do gniazda jak ciężar był za ciężki. W siadach nigdy nie dostąpiłem tego uczucia. Po prawdzie to nie wiem jaki jest mój maks w siadach, bo nigdy nie brałem się za ciężar, któego nie byłem pewien na sto procent. Innymi słoy nigdy mnie sztanga nie usiedliła. To dlatego, że nie mogę [...]

[...] Ponadto w Polsce nadal najważniejsza jest konstytucja z tym, że umów międzynarodowych należy przestrzegać. (Art 8 i 9). bzdura, nie chodzi o to jak się tam żyję obecnie, ale jaki jest wzrost komfortu życia w ciągu ostatnich lat. A ten jest ogromny, bo startowali naprawdę z niskiego poziomu. Nie byłeś tam nie wiesz, bo o ile w Chinach faktycznie [...]

Niedziela - miałem możliwość wypróbować basen w Rzeszowie... hm Łańcut jaki jest taki jest ale basen Muszelka na Nowym Mieście to dramat. Torów nie ma, trafiły się dwa zderzenia czołowe bo większość nie kontroluje gdzie płynie. Sprawa druga, pływam sobie pływam a tu nagle dzwonek jak w szkole i basen robi się pusty, myślę ale super, teraz to można [...]

[...] na trenażerze jest wyznacznikiem zupełnie niczego. Liczą się tylko waty. Na trenażerze przy tych samych watach możesz jechać od kilkunastu do kilkudziesieciu km/h (zobaczcie jaki jest priorytet w spiningowym maratonie Xzaara) Prędkość rośnie no i hałas: na niskich przełożeniach jest minimalny, na wysokich ściany trzęsą się ściany. Poza poprawą [...]

Mam pytanie . Tak mniej więcej . Jaki jest % tłuszczu na lewym j prawym zdjęciu . Ktoś może powiedzieć ?

Tak w aptece, i Alhambra tyż to weź podpowiedz jaki magnes kupić - jaki jest njalepszy , bo weszłam do apteki i dostałam oczopląsu

Martwy ciąg jest dość trudnym ćwiczeniem. Żeby je zrobić prawidłowo trzeba odpowiednio przygotować ciało - to raz. Dwa - trzeba rozumieć jaki jest cel tego ćwiczenia. Jeśli chodzi o progresje prowadzące do ćwiczenia docelowego jakim jest MC możesz zamienić klasyczny MC na MC z kettlem i skupić się tutaj na pracy bioder, następnie (po jakimś [...]

Na tej diecie zostanę do niedzieli - zależy mi na tym, by zrobić pełną morfologię przy takim poziomie węgli. Ogólnie mówiąc jest kilka powodów poza brakiem węglowodanów w diecie Czy mógłbyś mniej ogólnie? Deficyt, czas trwania, węgle... co jeszcze? ...możesz też spróbować znów low carb tym razem dbając o właściwą kaloryczność, co moim zdaniem ma [...]

placa od tego jaki jest ruch w ciagu dnia... jesli jest maly ruch to do 40zl sredni to ok 40-50zl jak jest duzy to 50-60zl a jak jest mega zapierdddal to od 60 wzwyz raz bylo nawet 80 zl powie mi ktos o co chodzi z tym body f...? bo do teraz nie czaje zawsze jak to wlacze to patrze a tam smai ludzie z sfd... powie mi ktos z chvja to forum sie [...]

_Lukasz_K_ podlalo podlalo w bebzon poszlo ale ostatnio trafil sie wyjazd i chyba nadrobilem ilosc owocow jakie nie zjadlem przez ostatnie kilka miesiecy fast fodow nie bylo,za to ~50g owocow ed ......i wrocilem 2cm wiekszy w pasie Trzymajac scislych zalozen - jakby odjac ten nieszczesliwy wyjazd - to bardzo malo podlalo ba zyly nawet wieksze na [...]

jaki jest stosunek o3 w olej lniany niż oliwa z oliwek? jaki polecacie warzywa i owoce w poszczególne pory roku aby były świeże i nie nafaszerowane chemią?

[...] jak sie czlowiek spodziewa ze moze dostac to by tak jak piszesz inaczej ustawial sie cialem, a co za tym idzie mialoby to tez wplyw na techniki ktore by stosowal i sposob w jaki by je wykonywal OloKK - "Jaki jest sens zwijać się po kopnięciu w jaja jeśli jest to technika dozwolona? W UFC trzeba było zacisnąć zęby i walczyć dalej." [...]